Fastnacht in Stille
Einfach Ruhe finden, wenn draußen alles laut ist

Seminar: Die 5 Elemente Meditation, Zenklausen
Ruhe im Trubel @ Zenklausen
"Dort, wo die Hektik und der Trubel schweigen und das Herz zur Ruhe kommt, entfaltest sich dein wahres Selbst.“
Zenklausen
​​Leitung: Veronika Coumont
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Zeitspanne: 4 Tage / 3 Nächte

Termin: 12.02.2026 - 15.02.2026

Gerne können Sie bereits einige Tage vor dem Seminar anreisen oder Ihren Aufenthalt verlängern, um die Ruhe und Kraft dieses besonderen Ortes zu genießen und die gewonnenen Inspirationen in Ruhe nachwirken zu lassen.

Teilnehmeranzahl: maximal 8 Teilnehmer

Erfahrungslevel: auch für Einsteiger in die Meditation geeignet

​​Teilnahmebescheinigung: kann auf Wunsch ausgestellt werden.

Beschreibung:

Fastnacht-Retreat – Ruhe inmitten des Trubels

Gerade in der hektischen Fastnachtszeit sehnen sich viele Menschen nach einem Moment der Stille – nach einem Ort, an dem sie zu innerer Balance zurückfinden können. Unsere meditative Auszeit bietet genau diesen Raum: einen stillen Rückzug fernab vom närrischen Trubel, in dem Achtsamkeit und Ruhe im Mittelpunkt stehen.

Über mehrere Tage begleiten wir Sie mit geführten Meditationen, achtsamen Körperübungen und bewusst gestalteten Zeiten der Einkehr. So entsteht ein geschützter Rahmen, in dem Sie neue Kraft schöpfen, zur Ruhe kommen und sich sammeln können – ganz ohne äußeren Druck oder Ablenkung.

Seminarablauf: 

12.02.:
15:00 - 17:00 Uhr: Anreise & Check-in
18:00 - 19:30 Uhr: Geführte Abendmeditation und Bodyscann
ab 21.00 Uhr: Zeit der Stille, Nachtruhe
 
13.02. & 14.02.:
08:00​ - 09:00 Uhr: Geführte Morgenmeditation
11:00 - 12:00 Uhr: Gehmeditation (Kinhin) durch Wald und Wiesen
​12:00 -18:00 Uhr: Mittagessen und Zeit für individuelle Ruhe & Kontemplation
18.00 -19:00 Uhr:  Geführte Abendmeditation 
ab 21:00 Uhr: Zeit der Stille, Nachtruhe
 
15.02.:
​08:00​ - 09:00 Uhr: Geführte Morgenmeditation
11:30 Uhr: Check-out und Abreise
Einzelgespräch: Falls erwünscht, können wir auch ein persönliches (1x) Einzelgespräch (a' 60 Minuten) in diese Tage für Sie einplanen. Bitte geben Sie dies bei der Buchung extra an.

Gesamtpreis:
​Unterkunft (Tiny House), Seminargebühren & Verpflegung

Einzelklause:  694,- € pro Person
Doppelklause: 594,- € pro Person
​​Einzelgespräch (falls erwünscht): 80,- € pro Person a' 60 Minuten.
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​Doppelklausen werden nur an Gäste vermietet, die sich untereinander kennen. Diese Klausen sind entweder mit einem Doppelbett (Breite: 140 cm) oder zwei Einzelbetten ausgestattet.

​​​Inklusivleistungen: 
- Unterkunft in einer Klause 45 m2 mit eigenem Bad;
- vegetarische Verpflegung & Getränke;
- Seminargebühren;
- Matten (Zabuton) & Kissen (Zafu) für die Meditation;
- Endreinigung;
- Benutzung der Zenanlage & des Zendo.

Verpflegung: Falls Sie vegane, laktosefreie oder glutenfreie Verpflegung wünschen oder wir etwas bei Ihren Mahlzeiten berücksichtigen sollen, vermerken Sie dies in der Buchungsanfrage.