Froh-Sinn im Da-Sein
Achtsame Momente @ Zenklausen
"Wenn du sitzt, dann sitze,
wenn du gehts, dann gehe, wenn du arbeitest, dann arbeite. Das ist alles, das ist Zen." Adelheid Meutes Wilsing |
Teilnehmeranzahl: maximal 5-6 Teilnehmer
Zeitspanne: 3 Tage / 2 Nächte Termin 1: 03.02 bis 05.02.2023
Termin 2: 07.07 bis 09.07.2023 Hinweis: - diese Tage sind auch für Anfänger in der ZEN-Meditation geeignet. - auf Wunsch können wir die Teilnehmer auch in englischer, deutscher oder italienischer Sprache begleiten. Bitte vermerken Sie dies bei Ihrer Buchungsanfrage. Beschreibung:Oft sehen wir jeden Tag nur als einen Wall von privaten und beruflichen "Probleme" die wir lösen müssen, in der Hoffnung, das danach das glückliche und ruhige Dasein beginnt. Mit dieser Einstellung verlieren sich viele Menschen mit wenig Vergnügen im alltäglichen Tun, ohne wirklich mit Leichtigkeit, Ruhe, Freude und Dankbarkeit den Augenblick und das Leben zu leben und lieben. Am Ende leidet nicht nur die Seele, die Familie und Freunde unter diesem Drang sondern und vielmehr die eigene Gesundheit.
Aus diesem Grund laden die Zenklausen ganz herzlich ein neue "Weg & Lebenseinstellung" zu finden, welche helfen sollen, ihr Leben mit all seiner Leichtigkeit, Frohsinn und Schönheit zu genießen und mit Ruhe zu leben. Denn der Geist des ZEN ist der frohe Geist des alltäglichen Lebens. Ein Geist der den Samen mit viel Liebe pflegt, weil er darin die Blüte sieht. Man muss kein ZEN - Mönch sein, um ein Lächeln in den Tag zu integrieren. Es genügt zu wissen, wie man in Achtsamkeit und ohne Furcht lebt, handelt und den Weg des Augenblicks mit Heiterkeit genießt. Gerne können Sie auch schon Tage vor dem Seminar anreisen oder sogar Ihren Aufenthalt verlängern, um so die Ruhe, Kraft dieses wunderschönen Ortes und das Erlernte mehr zu genießen. Seminarablauf:Freitag
15:00 - 16:00 Uhr: Anreise 17:00 Uhr: Einführung zum Thema & Seminarablauf 18:00 Uhr: ZENDO: "Schritte ins eigene Da-Sein", Bodyscan 21:00 Uhr: Zeit der Stille, Nachtruhe Samstag 07:00 Uhr: ZENDO: Zazen & Kinhin & Rezitation: "das Lachen des Buddhas" 08:00 Uhr: Frühstück in der eigenen Klause Zeit für individuelle Ruhe, Kontemplation & Einzelgespräche 12:00 Uhr: Kinhin durch Wald und Wiesen: "Sinne wieder beleben" 13.00 Uhr: Mittagessen individuell in der eigenen Klause Zeit für individuelle Ruhe & Kontemplation 18.00 Uhr: ZENDO: Zazen & Rezitation: "Umarme dein Sein" 21.00 Uhr: Zeit der Stille, Nachtruhe Sonntag 07:00 Uhr: ZENDO: Zazen & Rezitation: "Froh-Sinn gestalten" 08:00 Uhr: Frühstück in der eigenen Klause 10:00 Uhr: Abschlussgespräch 11.30 Uhr: Abreise Gesamtpreis:
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