Harmonie im Sein
Innere Ruhe @ Zenklausen
"Alles, was wir für uns selbst tun, tun wir auch für andere, und alles, was wir für andere tun, tun wir auch für uns selbst."
Thich Nhat Hanh |
Leitung: Anja Theis Voßwinkel
Zeitspanne: 3 Tage / 2 Nächte
Termin: 29.08. bis 31.08.2025 Teilnehmeranzahl: mindestens 3 Teilnehmer und maximal 8 Teilnehmer
Erfahrungslevel: auch für Einsteiger in die Meditation geeignet Beschreibung:Ein wichtiger Schlüssel zum Glück ist die innere Ruhe und Harmonie im eigenen Sein zu finden. Denn worauf schon viele Gelehrte und Philosophen hingewiesen haben, sind wir das, was wir selbst erschaffen oder haben erschaffen lassen. Sich selber verstehen und Vertrauen in sein eigenes Lebensfluss zu haben ist ein wichtiger Weg zur inneren Ruhe und Gelassenheit.
Mit diesem Leitfaden laden wir Sie ein mit verschiedenen Qigong und Meditationsübungen neue Wege der Achtsamkeit und Ruhe zu gehen, Lernen Sie Glaubenssätze, Gedanken und Gefühle zu überdenken und mit Ruhe & Muße fern ab von jeglicher Hektik des Alltags Ihr wahres Sein zu finden. Lernen Sie sich neu kennen, finden Sie Ihre Mitte, seien Sie ganz bei sich und verbringen Sie Tage in Einheit von Körper, Geist und Seele. Öffnen Sie Ihren Geist, lassen sie sich von neuen Eindrücken und Erkenntnissen inspirieren und seien Sie in Harmonie mit Ihrem Sein. Hinweis: Gerne können Sie auch schon Tage vor dem Seminar anreisen oder sogar Ihren Aufenthalt verlängern, um so die Ruhe und Kraft dieses wunderschönen Ortes mehr zu genießen. - Außerdem beachten Sie, dass wir nur eine geringe Anzahl von Teilnehmern (max. 5-6) für dieses Seminar aufnehmen, um dabei die Privatsphäre und die persönlichen Bedürfnisse jedes einzelnen Gastes mehr Aufmerksamkeit schenken zu können.
Seminarablauf:Freitag
15.00 - 16.00 Uhr: Anreise 18.00 Uhr: Einführung in das Thema; ZENDO: Bodyscan 21.00 Uhr: Zeit der Stille, Nachtruhe Samstag 08.00 - 9.00 Uhr: Atem-Meditation & Qigong 11.00 - 12.00 Uhr: Metta-Meditation & Qigong 13.00 Uhr: Mittagessen in der Stille der eigenen Klause 18.00 - 19.00 Uhr: ZENDO: Chakra-Meditation und Zazen 21.00 Uhr: Zeit der Stille, Nachtruhe Sonntag 08.00-09.00 Uhr: ZENDO: Zazen & Qigong 11.30 Uhr: Abreise Einzelgespräch: Falls erwünscht, können wir auch ein persönliches (1x) Einzelgespräch (a' 60 Minuten) in diese Tage für Sie einplanen. Bitte geben Sie dies bei der Buchung extra an.
Gesamtpreis:
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