Schweige - Retreat
"Der wahre Weg ist jenseits von Worten und Buchstaben. Es ist ein Raum jenseits des Denkens und des Verstandes.“ – Dogen
Die besondere Atmosphäre der Zenklausen lädt dazu ein, für einige Tage zur Ruhe zu kommen und Abstand vom Alltag zu gewinnen.
Dieses Schweige-Retreat bietet einen geschützten Raum, innezuhalten, nach innen zu lauschen und sich selbst mit mehr Achtsamkeit zu begegnen. Während des Retreats verbringen wir die gemeinsame Zeit überwiegend im Schweigen. Das bewusste Verzichten auf Gespräche unterstützt dabei, die Aufmerksamkeit nach innen zu richten und die Erfahrung von Stille zu vertiefen.
Meditation, Kinhin, Achtsamkeit und bewusstes Verweilen begleiten diese Tage. Die natürliche Ruhe des Ortes unterstützt den Prozess des Innehaltens und eröffnet die Möglichkeit, Klarheit, Gelassenheit und neue Perspektiven zu gewinnen.
Mit achtsamer Begleitung können Sie die wohltuende Kraft der Stille erfahren und gestärkt in den Alltag zurückkehren.
Seminarablauf
Anreisetag – Eintritt in die Stille
Ankommen, Einstimmung in das Retreat und bewusster Beginn der Zeit des Schweigens. Erste meditative Praxis und Hinführung in die Stille.
Tage der Stille – Stille & Rückzug
Die Tage sind geprägt von Zeiten der Meditation, achtsamer Bewegung, Schweigen sowie ausgedehnten Phasen individueller Ruhe und Kontemplation. Die äußere Struktur bietet Halt, während ausreichend Raum für Rückzug, Naturerfahrung und persönliche Einkehr bleibt.
Abreisetag – Ausklang
Abschließende Meditationspraxis, sanfter Übergang aus der Stille und gemeinsamer Ausklang vor der Abreise.
Den detaillierten Ablauf des Seminars erhalten Sie bei Ihrer Ankunft bzw. bei früherer Anreise am Seminartag.
Einzelgespräch: Falls erwünscht, können wir auch ein persönliches (1x) Einzelgespräch (a' 60 Minuten) in diese Tage für Sie einplanen. Bitte geben Sie dies bei der Buchung extra an.
Mitbringen: Festes Schuhwerk, bequeme Kleidung, Hausschuhe, Handtücher, einen Wecker, eine Taschenlampe sowie ggf. einen Haartrockner.
Leitung
Markus Wilsing / Veronika Coumont
Zeitspanne: 7 Tage / 8 Nächte
Termin:
14.09. bis 20.09.2026
25.10. bis 31.10.2027
Anreise & Abreise: Gerne können Sie bereits einige Tage vor dem Seminar anreisen oder Ihren Aufenthalt verlängern, um die Ruhe und Kraft dieses besonderen Ortes zu genießen und die gewonnenen Inspirationen in Ruhe nachwirken zu lassen.
Sofern nicht anders vereinbart ist die Anreise ab 15:30 Uhr möglich, die Abreise ist am Abreisetag gegen 11:30 Uhr.
Das Seminar beginnt in der Regel um 18:00 Uhr im Zendo.
Teilnehmerzahl: maximal 8 Teilnehmer
Erfahrungslevel: auch für Einsteiger in die Meditation geeignet
Teilnahmebescheinigung: kann auf Wunsch ausgestellt werden.
Einzelklause:
a) 1087,- € pro Person Vollverpflegung
b) 977,- € pro Person nur Frühstück und Abendbrot
c) 977,- € pro Person nur Mittagessen
d) 845,- € pro Person Selbstversorger
Doppelklause:
a) 972,- € pro Person Vollverpflegung
b) 862,- € pro Person nur Frühstück und Abendbrot
c) 862,- € pro Person nur Mittagessen
d) 730,- € pro Person Selbstversorger
Einzelgespräch (falls erwünscht): 80,- € pro Person a' 60 Minuten.
Doppelklausen werden nur an Gäste vermietet, die sich untereinander kennen. Diese Klausen sind entweder mit einem Doppelbett (Breite: 140 cm) oder zwei Einzelbetten ausgestattet.
Inklusivleistungen:
- Unterkunft in einer Klause 45 m2 mit eigenem Bad;
- vegetarische Vollverpflegung & Getränke;
- Seminargebühren;
- Matten (Zabuton) & Kissen (Zafu);
- Endreinigung;
- Benutzung der Zenanlage & des Zendo.
Verpflegung: Falls Sie vegane, laktosefreie oder glutenfreie Verpflegung wünschen oder wir etwas bei Ihren Mahlzeiten berücksichtigen sollen, vermerken Sie dies in der Buchungsanfrage.