Die Fünf Elemente Meditation
Fülle der Elemente @ Zenklausen
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Leitung: Anja Voßwinkel Theis
Termin 1: 21.05. bis 23.05.2021
Termin 2: 19.11. bis 21.11.2021 Seminarpreis pro Person: 145,- € mindestens 3 Teilnehmer, Kosten für Unterkunft und Verpflegung finden Sie unter dem Link "ZEN-Preise".
Hinweis: auch für Anfänger in der Meditation geeignet. Beschreibung:Durch die Hektik im täglichen Leben wird es immer schwieriger, die eigene Mitte zu finden. Die Fünf-Elemente-Meditation ist ein einzigartiger Weg, der helfen kann, den alltäglichen Stress und innere Spannung zu minimiert und den eigenen Fluss mit der Natur wieder bewusst zu harmonisieren.
Hinweis: Gerne können Sie auch schon Tage vor dem Seminar anreisen oder sogar Ihren Aufenthalt verlängern.
Seminarablauf:Freitag
15.00-16.00 Uhr: Anreise 18:00 Uhr: Einführung zum Thema, Meditation & Qigong zum Element "Wasser" 21.00 Uhr: Zeit der Stille, Nachtruhe Samstag 08.00-09.00 Uhr: Meditation & Qigong zum Element "Holz" 11.00-12.00 Uhr: Meditation & Qigong zum Element "Erde" 13.00 Uhr: Mittagessen in der Stille der eigenen Klause 18.00-19.00 Uhr: Meditation & Qigong zum Element "Feuer" 21.00 Uhr: Zeit der Stille, Nachtruhe Sonntag 08.00-09.00 Uhr: Meditation & Qigong zum Element "Metal", anschl. Abschlussrunde 11.30 Uhr: Abreise |
