Sabbatzeit
Langzeit - Retreat
Zeit für Dich © Zenklausen
"Nur wenn wir still sind,
können wir hören, was das Universum zu uns sagen will." Sue Monk Kidd |
Sehnen Sie sich nach einer längeren Auszeit, um Körper, Geist und Seele neu auszurichten? Unsere Sabbatzeit / Langzeit-Retreat ab 6 Nächten bis zu einen Monat bietet Ihnen den idealen Raum dafür. Sie wohnen und leben inmitten der Ruhe und Stille des Naturparks Eifel – fernab des Alltags.
In dieser Zeit können Sie sich intensiv regenerieren, reflektieren und neue Kraft schöpfen, ganz nach Ihrem eigenen Rhythmus. Weitere Informationen zu Ihrem Aufenthalt finden Sie unter dem Link: "Aufenthalt". Während der Sabbatzeit können Sie am täglichen Tun (Samu) der Zenklausen teilnehmen. Auf Wunsch lassen sich kleine Gartenarbeiten rund um die Klause einplanen – eine Möglichkeit, Shinrin-Yoku (Waldbaden) bewusst zu erleben und die Natur meditativ wahrzunehmen. Außerdem ist jeder Gast während der Sabbatzeit für die Sauberkeit seiner Klause selbst verantwortlich. Die Sabbatzeit beinhaltet keine geführte Meditation. Sollten Sie eine meditative Begleitung wünschen – Einführung in die Meditation, Bodyscan, Einblicke in verschiedene Meditationsformen, Entspannungsübungen oder ein Einzelgespräch – bieten wir dies montags bis freitags nach Absprache an. Auf Wunsch erhalten Sie nach Abschluss Ihres Langzeit-Retreats eine Bescheinigung über Ihre Besinnungstage. |
