Systemische Coaching

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Zengarten @ Zenklausen
"Du kannst den Pfad nicht beschreiten,
solange du nicht selbst der Pfad geworden bist."
Zen Weisheit
Leitung: Anja Theis Voßwinkel
Diese individuellen Coachingtage wurden gestaltet, damit Sie Wege zur Vorbeugung, Klärung oder Linderung von als schwierig empfundenen Lebenssituationen wie z.B. inter- und intrapersonell Krisen, Entscheidungsfragen, eigene  Lebensführung und Lebensänderung mit Ruhe und Achtsamkeit bewältigen und gezielt lösen können. Dabei Begleiten wir Sie individuell nicht nur mit Ihren Fragen und Gedanken, sondern zeigen Ihnen persönliche gestaltete meditative Entspannungs-, Achtsamkeits- und Bewegungsübungen, die Ihnen helfen können, diese Zeiten leichter zu bewältigen.

Ziel des Coaching

Ziel der kontemplativen Coachingtage ist es, Ihre Ressourcen und Kompetenzen zu aktivieren, damit Sie eigenverantwortlich und selbstorganisiert zu Ihren individuellen Lösungen und Zielen gelangen und als "Experte in eigener Sache" fungieren. Im Dialog erarbeiten wir mit Ihnen abgestimmte Lösungen und Wege der Selbstreflexion, welche Ihnen helfen sollen, Ihre eigenen, individuellen Bewältigungs- und Umsetzungsstrategien zu finden, die es Ihnen dann ermöglichen sollen, Ihre Anliegen und Wünsche in die Realität erfolgreich umzusetzen. Dabei stehen nicht Probleme und dessen Entstehung im Mittelpunkt, sondern mögliche zukunftsweisende Lösungen für die im Gleichgewicht zum eigenen Körper und Geist stehen.

Coaching Ablauf

Mit Hilfe eines individuelles abgestimmten Einführungsgespräche begleiten wir Sie daraufhin auf Ihrem Weg durch:
  • Gespräche
  • Erarbeitung von der persönlichen Bewältigungs- und Umsetzungstechniken
  • Aktivierung äußerer, interpersoneller sozialer und individueller Ressourcen
  • Übungen & Wege zur Selbstreflexion
  • meditative Einheiten zur verbesserten Eigenwahrnehmung und Selbsterkenntnis
  • Entspannungs-, Achtsamkeits- und Bewegungsübungen (Qigong)
Bitte beachten Sie das diese Tage sehr intensive und individuelle gestaltet sind, und somit vielleicht sogar schmerzhafte Wahrheiten offenlegen können. Dennoch erwartet sie wunderschöne und konstruktive Atmosphäre der Ruhe, mit professioneller Begleitung, welche Ihnen helfen kann viele Zeit für sich selbst und Ihren neuen Wegen zu widmen.

Coaching Termine

Um eine konstruktives und erfolgsversprechenden Einstieg in die innere Ruhe und individuelle Führung zu erreichen sind 2 (zwei) Einkehrtage mit zwei Übernachtungen eingeplant. Anreise 15:00 Uhr und Abreise 11:30 Uhr.​​
Termine werden auf Anfrage festgelegt
Preis:  1299,- €
Program beinhaltet 12 individuell gestaltete  Sessions mit:
- individuelle Coaching Sessions und Gespräche;
​- individuell geführte Meditationen;
- zwei Übernachtungen & Verpflegung in einer Einzelklause,
- Nutzung der Zen-Anlage und Meditationsräume.